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2020年,我学到的五门人生课程

2020年,我学到的五门人生课程

2020年是特殊的一年,疫情导致的封城,远程办公等等影响让几乎所有人的生活都发生了巨变。同样,疫情期间的我也经历了很大的情绪起伏,有愤怒,有恐惧,更有迷茫,曾经有一段时间感觉自己有些窒息和沉重,一度对生活失去了兴趣,什么事都不想做。 在家隔离的一段日子甚至把时间全部放在游戏上,企图在游戏里逃避烦恼,尽情享受刺激的感觉。但是好景不长,关掉游戏的一刹那更大的空虚和对自己的失望就会重新卷土而来。挣扎了几个星期之后我决定放弃“游戏疗法”,尝试读读书,读读文章,看看鼓励人心的视频。很多视频博主给了我启发和力量,让我意识到人生还有很多美好的东西,每个人都能找到自己的热爱,并且享受热爱带来的纯粹的、持久的喜悦。 那么下面来说说我认为今年学到的最重要的人生课程吧: 1. 继续寻找,不要止步 — Keep looking, don't settle 这句话来自乔布斯,他在著名的斯坦福演讲 [https://www.bilibili.com/video/BV1oW411h7Ea] 中提到,在被苹果开除之后,他依然坚持不懈创办了NEXT和PIXAR的原因是他真的很热爱自己的事业,“如果你还没有找到你热

成长型思维模式(Growth Mindset):打破思想枷锁,重新定义成功

思维模型|Mental Models

成长型思维模式(Growth Mindset):打破思想枷锁,重新定义成功

思维模式的力量 你认为每个人的智力、性格是天生的、固定的?还是可以后天培养、发展的?在过往的人生中,你是不断的企图证明自己是正确的、优秀的?还是不在乎失败和否定,把变成更好的自己作为目标? 我们对自我、对世界的认知都源自每个人的“Mindset - 思维模式 ”,它影响着我们对相同事物的不同想法,相同想法产生的不同行为。美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克在她的经典作品《终身成长-重新定义成功的思维模式》 [https://book.douban.com/subject/27154533/]一书中,解释了两种思维模式—Fixed Mindset & Growth Mindset - 固定型和成长型思维模式,以及它们对我们人生的影响。 本文中我尝试解释这两种思维模式的区别,为什么成长型思维模式能够帮助你从学习中获得快乐、更好的面对失败,以及如何培养成长型思维模式,从而发挥你独特的潜能并收获喜悦的人生旅程。 固定型 VS 成长型 在高中的时候,我比较擅长数学和物理,但是语文成绩十分拖后腿。好几次考试之后成绩还是没有起色,这时我不禁暗自哀叹“